Manfaat Susu Kurma bagi Kesehatan Tubuh Disertai Cara Membuatnya
Manfaat Susu Kurma bagi Kesehatan Tubuh Disertai Cara Membuatnya
SumoQQLounge – Manfaat Susu Kurma bagi Kesehatan Tubuh Disertai Cara Membuatnya.Tapi jangan salah, jenis dari buah kurma sendiri ada lebih dari 200 jenis yang tumbuh di dunia. Bahkan, buah kurma menjadi salah satu komoditas buah utama yang ada di negara-negara Timur Tengah, seperti Mesir, Arab Saudi, dan negara lain sebagainya.
Susu selain nikmat, juga memiliki kandungan vitamin serta mineral penting. Kandungan protein, kalsium, serta vitamin di dalamnya turut membantu menjaga kesehatan tubuh.
1. Menambah stamina
Manfaat susu kurma yang pertama tentunya mampu meningkatkan energi serta fungsi organ tubuh, seperti pembuluh darah, hati, sistem saraf, bahkan usus besar. Kemudian, manfaat susu kurma juga sangat ampuh untuk membuang berbagai zat berbahaya yang berasal dari makanan di dalam tubuh Anda.
Sebenarnya, hadirnya manfaat susu kurma ini berkat adanya kandungan zat besi, fosfor, kalium, seng, magnesium, vitamin A, vitamin D serta vitamin C di dalamnya. Maka akan sangat sayang jika manfaat tersebut terlewatkan.
2. Meningkatkan produkmaaf
Selanjutnya, manfaat susu kurma ini sangat cocok bagi ibu menysui. Pasalnya, manfaat susu kurma mampu meningkatkan produksi ASI. Di dalam susu kurma terkandung treonin dan juga gliserin. Kedua kandngan ini akan sangat membantu dalam memproduksi ASI pada ibu yang sedang menyusui.
3. Menjaga kekebalan tubuh
Konsumsi susu kurma secara rutin juga mampu menjaga bahkan meningkatkan kekebalan tubuh, serta menyelamatkan organ hati dari racun. Kemudian, adanya kulit kurma juga dapat berfungsi sebagai agen antivirus, antibakteri, serta antijamur. Dengan begitu, tubuh akan senantiasa terhindar dari berbagai penyakit.
