Melupakan seseorang dengan cepat

SUMOQQLOUNGE – Melupakan seseorang dengan cepat Sebagai makhluk sosial, tentu kita harus berinteraksi dengan orang lain. Tidak mungkin kita terus mengurung diri di kamar dan mempunyai dunia sendiri. Dari berinteraksi inilah kemudian kita mengenal keluarga, teman, sahabat, kolega, pacar, suami, atau istri. Seiring berjalannya waktu, kita akan bertemu banyak sekali orang. Dari situlah akan muncul cinta. Entah karena di khianatin oleh teman, cinta yang bertepuk sebelah tangan, diputus pacar, atau diceraikan oleh pasangan.

Seringkali jika berbicara dengan cinta, maka kita akan langsung mengingat cinta dalam hal berpacaran atau bahkan suami-istri. Cinta dalam hubungan seperti ini tidak selalu mulus. Bisa saja berakhir bahagia, hingga ke pelaminan dan hingga mati. Namun ada juga yang harus berpisah di tengah jalan seperti putus atau bercerai. Ketika kita jatuh terpuruk karena perasaan sedih akan terjadinya perpisahan, kita cenderung mengisolasi diri dan berusaha melupakan kenangan-kenangan yang kamu alami bersama pasangan.

Ternyata semakin berusaha melupakan, kenangan-kenangan itu akan semakin menghantui, apa lagi jika ternyata Anda masih mencintainya atau menyayanginya. Bukan tidak mungkin jika kamu justru malas untuk menjalani aktivitas sehari-hari karena patah hati. Pastinya tidak enak bukan. Melupakan bukalah hal sepele. sumoqq

Melupakan seseorang dengan cepat

1. Tidak usah terlalu memaksakan diri untuk melupakan, biarkan mengalir

Tentu ketika pertama berpisah kita akan masih terus mengingat-ingat kenangan bersama mantan. Namun alangkah lebih baik jika kamu tidak berusaha untuk mengingat terus kenangan bersama dia alias melupakan kenangan bersama dia. Namun ketika kamu berusaha melupakan, jangan terlalu memaksakan dirimu untuk melupakan dalam waktu yang singkat. Cara melupakan seseorang yang kita sukai adalah dengan berusaha tidak mengingat namun tidak memaksa. Maksudnya bagaimana? Tidak usah menekankan pada dirimu sendiri bahwa kamu harus segera melupakannya, justru cara melupakan seseorang yang di cintai seperti ini akan membuat kamu terus teringat tentang dia. Biarkan saja mengalir. Yang penting adalah menghindari mengingat-ingat kenangannya.

2. Hindari sendirian dalam waktu yang lama

Dalam kesendirian inilah justru otak akan seakan-akan terus memutar kenangan bersama dia. Tentu saja kamu akan semakin susah untuk melupakannya. Jangan biarkan dirimu sendiri dalam waktu yang lama. Namun jika memang kamu merasa harus menyendiri, jangan biarkan dirimu tidak melakukan hal apa-apa. Kamu bisa mencoba menghabiskan waktu dengan membaca, menonton film, mendengarkan musik, atau yang lebih bermanfaat mengerjakan tugas-tugas yang harus kamu kerjakan.sumoqq

3. Sibukkan diri dengan aktivitas

Hampir sama dengan poin nomor 2, cara melupakan seseorang yang di cintai adalah dengan terus menyibukkan diri sendiri dengan berbagai macam aktivitas yang membuat kamu tidak sempat untuk sendiri atau tidak melakukan apa-apa. Kamu bisa melakukannya dengan hang-out bersama teman-teman, melakukan hal-hal yang kamu sukai, jalan-jalan di taman, berkumpul bersama keluarga. Akan lebih bagus lagi jika kamu rajin berolahraga. Selain menyehatkan badan, pikiranmu pun sehat dan otomatis akan bahagia.

Melupakan seseorang dengan cepat

4. Hindari hal-hal yang membuat kamu ingat dengan mantan

Kamu punya media sosial. Block semua akun mantanmu. Sadis sih memang kedengarannya. Namun jika tiba-tiba dia update status dan muncul di berandamu akan membuat kamu semakin susah untuk melupakan dia. Atau kamu punya barang-barang pemberian mantan. Sebaiknya jauhkan dari pandanganmu. Caranya bisa dengan kamu buang, kamu simpan di kardus, di sumbangkan, apapun deh. Yang penting gak kelihatan mata. Oh iya cara melupakan seseorang yang ampuh adalah jangan membuat dirimu berada dalam situasi yang dapat memancing kenangan-kenangan itu muncul. Seperti, nonton film atau drama percintaan, mendengarkan musik-musik galau atau yang ada hubungannya dengan cinta-cintaan. Di jamin deh, ketika kamu berada dalam situasi seperti itu, kenangan bersama mantan akan muncul secara tiba-tiba.sumoqq

5. Jangan menghubungi mantan sekalipun

Eits, stop mantengin hape lihat chatmu dengan mantan. Ingat poin 4? Block semua media sosial mantan. Jangan pernah sekalipun kamu menyapa meski cuma sekadar chat. Lebih baik jika kamu block segala jenis komunikasi yang berhubungan dengan mantan. Bisa saja dia berusaha menghubungi seperti lewat WA, LINE, ataupun SMS. Jangan di balas ya, apalagi kalau dia telpon. Sudah nggak perlu di angkat supaya kamu juga nggak ngarep.

6. Batasi interaksimu dengan dia

Mantan ternyata merupakan teman satu kelas, satu kampus, satu tempat kerja? Hm. Jangan terlalu sering berdekatan atau berinteraksi deh. Cara melupakan seseorang yang kamu sukai ini akan efektif jika kamu tidak berinteraksi dengan dia. Jika dia ingin mengajak berteman dulu, bilang saja kalau kamu butuh waktu untuk menata hati. Jika sudah siap baru kamu akan bersikap seperti sedia kala yakni hanya sebatas teman. Pertamanya mungkin bakalan awkward banget. Dan juga orang-orang di sekitarmu akan merasa ada yang salah. Tapi cuek saja, itu demi kebaikan diri sendiri.sumoqq