Strawberry Berikan Banyak Manfaat Untuk Kesehatan
Buah strawberry banyak dikenal sebagai pelengkap atau hiasan dalam sebuah hidangan makanan atau minuman dengan berbahan dasar buah-buahan. Hal ini dikarenakan buah ini punya bentuk hati dengan warna merahnya yang sangat pekat, menjadikan beberapa orang menggunakannya sebagai hiasan makanan.
Buah kecil berwarna merah ini ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Ya, manfaat strawberry untuk kesehatan sudah dikenal sejak kerajaan era Romawi. Selain untuk kesehatan, manfaat buah merah yang satu ini juga dikenal ampuh untuk mengobati iritasi pada kulit.
Ahli gizi dari seluruh dunia mulai meresepkan strawberry untuk banyak manfaat kesehatan dan kecantikan. Hal ini dikarenakan adanya warna merah tua pada buah ini yang disebabkan karena anthocyanidin, yaitu antioksidan yang kuat untuk membantu tubuh melawan peradangan, kanker, dan masalah jantung tertentu. BandarQ Terpercaya
Selain itu, pada buah strawberry dilengkapi dengan kandungan vitamin C, vitamin K, serat, folat, magnesium, dan kalium. Inilah yang mendasari banyaknya manfaat strawbery.
Nah, berikut ini SumoQQLounge telah merangkum dari berbagai sumber beberapa manfaat strawberry baik untuk kesehatan dan kecantikan yang bisa Anda rasakan.
1. Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Adanya kandungan vitamin C pada buah strawberry mampu membantu memperkuat kekebalan tubuh. Vitamin C pada buah ini akan membantu melawan infeksi tertentu. Vitamin C juga akan memberikan manfaat ganda bila dikombinasikan dengan makanan lain yang mengandung zat besi.
Baca Juga : Buaya Paksa Masuk Rumah Dan Acak Ruangan Dapur
2. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Manfaat strawberry lainnya adalah bisa mengurangi risiko penyakit jantung. Strwberry memiliki antioksidan seperti anthocyanidin membantu untuk mencegah pembentukan kolesterol jahat. Hal ini juga memberikan efek anti inflamasi yang baik bagi kesehatan jantung.
3. Melawan Kanker
Manfaat merah mungil ini yang berikutnya adalah bisa melawan kanker. Hal ini dikarenakan adanya kandungan asam ellagic dalam strawberry. Ya, kandungan ini memainkan peran penting dalam menekan pertumbuhan sel kanker. AGEN POKER
Seiring dengan ini, ada juga kandungan antioksidan yang membuat kanker menjauh. Vitamin C pada strawberry juga bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh, dengan demikian juga bisa melawan sel-sel kanker.
4. Membantu Meningkatkan Memori
Di dalam buah strawberry terdapat falvanoid yang disebut dengan fistein. Kandungan ini berfungsi untuk meningkatkan memori. PAda sebuah studi dikatakan, dengan memakan dua atau lebih buah strawberry dalam seminggu dapat membantu meningkatkan memori otak kamu.
Baca Juga : Pria ini Suntik Minyak ke Tubuh Demi Berotot Besar
5. Menjadikan Rambut Sehat dan Berkilau
Nah, sedangkan manfaat strawberry untuk kecantikan adalah bisa mencegah kerontokan pada rambut. Hal ini dikarenakan adanya nutrisi efektif untuk mencegah penipisan rambut, ketombe, dan infeksi jamur. Banyak orang menggunakan strawberry dijadikan sebagai perawatan rambut dan menerapkan pulp pada kulit kepala untuk mendapatkan rambut berkilau dan sehat.
6. Menghilangkan Kerutan di Wajah
Elastisitas kulit ditingkatkan dengan bantuan dari kolagen yang dihasilkan oleh vitamin C. Menurut ilmu kedokteran, tubuh manusia kehilangan kolagen saat beranjak tua. Nah, saat elastisitas kulit berkurang, kamu akan terlihat lebih tua dan lebih keriput. Disinilah strawberry bisa kamu jadikan bahan makanan alami denga memiliki kuantitas tinggi akan vitamin C yang akan memberikan kulit terlihat lebih muda.
