Khasiat Ketumbar untuk Kesehatan
SumoQQLounge – Khasiat Ketumbar untuk Kesehatan Rempah-rempah yang biasa dijadikan bumbu dapur seperti ketumbar memang sering dipakai juga sebagai penyedap rasa. Berbagai masakan khas Indonesia seperti ayam goreng atau ayam bakar, bacem, dendeng, masakan berkuah santan, maupun sate.
Ternyata, ketumbar bukan hanya bermanfaat untuk menambah rasa masakan. Rempah-rempah yang memiliki nama lain Coriandrum sativum ini juga memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh berkat kandungan di dalamnya seperti antioksidan, fosfor, karbohidrat, kalsium, kalium, lemak, magnesium, dan protein. Ada 6 manfaat ketumbar untuk kesehatan yang bisa dirasakan dan perlu diketahui.
Menghindari Peradangan yang Disebabkan oleh Radikal Bebas
Rempah-rempah yang dipercaya berasal dari daratan Eropa Selatan ini, memiliki kandungan antioksidan yang berperan dalam menghambat pertumbuhan sel kanker dan mencegah peradangan karena paparan radikal bebas.
Menghindari Terkena Infeksi Jamur
Siapa sangka, ketumbar juga memiliki kandungan antibakteri dan antijamur yang berperan untuk mencegah infeksi, yang disebabkan oleh jamur maupun bakteri yang sering terjadi di kulit maupun konjungtivitis (mata merah yang terjadi karena adanya peradangan pada selaput bola mata dan kelopak mata pada bagian dalam).
Mengobati Pilek dan Batuk
BANDARQ TERPERCAYA – Sering mengalami gangguan kesehatan seperti batuk dan pilek? Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menghirup aroma air hangat yang dicampur ketumbar yang sudah dihaluskan. Ketumbar sendiri juga mengandung vitamin C. Vitamin ini merupakan antioksidan alami yang sudah dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Menghindari Terjadinya Penyakit Diabetes
Jangan salah, manfaat ketumbar untuk kesehatan bisa dimanfaatkan untuk menghindari penyakit diabetes. Alasannya ketumbar bisa mempertahankan kadar gula darah. Biji ketumbar mampu membuat tubuh menghasilkan insulin, sehingga meminimalisir gula dalam darah menumpuk.
Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Ketumbar untuk kesehatan juga bisa menjaga kondisi gigi dan mulut tetap baik karena memiliki sifat anagetik sehingga bisa membantu meredakan sakit gigi. Sifat antibakteri pada ketumbar mampu menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Mengatasi Gangguan Pencernaan
Khasiat Ketumbar untuk Kesehatan Ternyata salah satu manfaat ketumbar untuk kesehatan adalah bagus untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti perut kembung, gas usus, hilangnya nafsu makan, mual, diare, kejang usus, dan sembelit. Rempah-rempah yang satu ini membantu mengurangi nyeri yang disebabkan karena sindrom iritasi usus besar atau irritable bowel syndrome (IBS) yang merupakan gangguan jangka panjang pada sistem pencernaan yang menyerang usus besar dan bisa kambuh suatu waktu.
Itu dia manfaat ketumbar untuk kesehatan yang perlu diketahui. Memang memakai bahan alami untuk menjaga kesehatan tubuh sangat baik dan cenderung lebih aman. Namun, Anda juga perlu memberikan proteksi kesehatan dengan menggunakan asuransi kesehatan.
Manfaat ketumbar untuk rambut lebih lebat
Selanjutnya terdapat juga manfaat ketumbar untuk rambut. Ketumbar dapat membantu menguatkan akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Jadi selain mencoba kemiri yang sudah sering digadang-gadang sebagai rempah yang baik untuk rambut, sekarang Anda juga bisa mencoba ketumbar dan melihat sendiri efeknya pada rambut Anda.
SUMBER : AGEN POKER
WA : +6287742132884
Telegram : +855964973259
LINE : asiasumo
WeChat : sumo99qq
- Sudah Nyalakan Flare, tapi Suporter Timnas U-23 Kena Prank
- Timnas U-23 Tumbang di Tangan Uzbekistan
- Zodiak Mujur 29 April Pisces Banyak
- Zodiak Sial 29 April Cancer Ada
- 3 Kekalahan Liverpool pada April 2024, Memupus Harapan Juara
