Mau Libido Seks Tinggi? Ini Pantangan Makanan nya!
SUMOQQ Situs Kartu Terbaik – Mau Libido Seks Tinggi? Setiap individu memiliki tingkat seksual yang berbeda. Gairah seksual biasa di sebut dengan libifo. Memiliki gairah seksual yang sehat dan tinggi ternyata berhubungan dengan kesehatan mental fisik.
Banyak cara yang dapat di lakukan untuk meningkatkan hasrat seksual. Dikuti dari Sumoqq Lounge, langkah yang di lakukan seperti meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung, meningkatkan stamina, hingga makanan yang di konsumsi.
Pakar seks dr Vijay Singhai dari Sri Balaji Action Medical Institute di Delhi, India, membenarkan bahwa libido bisa di tingkakan melalui makanan.
“Maknanan sehat apa pun baik untuk seks. Namun, ada makanan tertentu yang sangat bermanfaat, seperti kenari, stroberi, alpukat, semangka, dan almond. Kita harus mencatat bahwa alkohol buruk untuk kehidupan seks yang sehat itu. Itu meningkatkan keinginan tetapi menunrunkan kinerja,” kata Vijay, di lansir dari Times of India.
Mau Libido Seks Tinggi? Simak daftar makanan-minuman yang boleh dan tida kboleh di makan untuk meningkatkan gairah seksual.
Almond
Kacang almond mengandung vitamin dan mineral, seperti vitamn E, zinc dan selenium yang bermanfaat untuk reproduksi dan kesehatan seksual.
Namun, Vitamin E bermanfaat untuk kesehatan jantung yang penting untuk kinerja organ seksual, selenium berguna untuk mengatasi masalah infertilitas, dan zinc yang dapat meningkatkan libido dan produksi hormon seks pria.
Almond mengandung zinc, selenium, dan vitamin E, yang merupakan vitamin dan mineral yang tampaknya penting untuk kesehatan dan reproduksi seksual.
Alpukat
Terkenal karena kaya manfaat, buah ini mengandung vitamin E, vitamin B6, potasium, dan bersifat antioksidan. Sehingga mampu meningkatkan aliran darah yang baik untuk meningkatkan gairah seksual.
Alkohol
Banyak yang mengira bahwa konsumsi alkohol dapat meningkatkan gairsah seksual. Kenyataannya hal itu tidak benar. Alkohol akan memperburuk
Makanan berlemak
Makanan berlemak sering di temukan pada makanan cepat saji dan makanan yang di goreng. Namun, Pada makanan cepat saji, kandungan lemak jahatnya ssangat tinggi.
Sering mengonsumsi makanan berlemak dapat memicu risiko diabetes tipe 2, yang dapat mengganggu kesehatan seksual. Alhasil, Sehingga dapat menurunkan gairah seksual pada pria maupun wanita.
