Manfaat Makan Kencur Mentah untuk Kesehatan
SUMOQQLOUNGE – Manfaat Makan Kencur Mentah untuk Kesehatan, Segarkan Tubuh.telah lama digunakan masyarakat Asia termasuk Indonesia sebagai obat tradisional dan bumbu masakan. Salah satu olahan kencur yang cukup terkenal baik untuk kesehatan tubuh adalah jamu beras kencur. Selain terkenal baik untuk meningkatkan nafsu makan pada anak-anak, kencur juga kaya akan manfaat untuk orang dewasa.pokeronline
Hal demikian tak lepas dari kandungan zat dan senyawa kimia yang ada dalam kencur yang baik untuk kesehatan. Kandungan baik di dalam kencur di antaranya pati, mineral, sineol, asam metil kanil, penta dekaan, asam sinamat, etil ester, borneol, kamfen, paraeumarin dan masih banyak lainnya.
Selain sebagai bumbu dalam masakan, kamu juga bisa mendapatkan manfaat kencur dengan cara membuatnya sebagai jamu. Namun, bagi kamu yang suka mengonsumsi kencur mentah juga tetap bisa mendapatkan manfaatnya.
Manfaat Makan Kencur Mentah
Menyembuhkan Sariawan
untuk kesehatan yang pertama adalah dapat menyembuhkan sariawan.
Manfaat makan kencur mentah untuk kesehatan berikutnya adalah dapat mengobati infeksi. Untuk meringankan kondisi penyakitnya, kamu bisa mengonsumsi kencur mentah. Zat antibakteri ini bisa melawan infeksi atau berbagai penyakit akibat bakteri.
Manfaat Makan Kencur Mentah
Menyembuhkan Diare
Pasalnya kencur terkenal mengandung zat-zat sitotoksik dan antibakteri yang mampu meringankan diare.
Mikroba yang bertanggung jawan untuk infeksi ini termasuk bakteri, virus atau parasit. Sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri dari kencur dapat membunuh bakteri dan menyembuhkan diare dengan cepat.
Segarkan Tubuh
Mengonsumsi kencur setiap hari juga dapat menghilangkan rasa lelah dan sakit. Perasaan segar dan hangat dari kencur bisa menyegarkan tubuh yang lelah. Rasa segar dalam kencur mirip dengan yang ada di minuman jahe panas yang juga bisa menghangatkan tubuh.
Jangan ragu untuk mengonsumsi kencur ketika tubuh kamu sakit dan lelah.
Manfaat kencur juga bisa mengencerkan dahak, melegakan tenggorokan. Seperti diketahui, kencur dapat memberikan efek antiinflamasi, antioksidan, dan bersifat analgesik.
Cara mengonsumsinya sebagai obat batuk pun cukup sederhana, yaitu Kamu juga dapat melakukan cara lain dengan memarut kencur, lalu peras hasil parutan dan masukkan dalam sendok. Serta tambahkan sedikit madu kemudian minum.
