Manfaat Bunga Saffron Bagi Kesehatan
Sumoqq Lounge. _ Manfaat Bunga Saffron Bagi Kesehatan _ Bunga saffron ini memiliki senyawa aktif seperti crocetin dan crocin, safranal yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit termasuk mampu mengobati gejala kanker.
Bunga saffron merupakan rempah paling mahal di dunia. Rempah ini berasal dari Yunani. Saffron berbobot 450 gram di hargai antara 500 (Rp7,1 juta)-5.000 USD (Rp70,1 juta). Pasalnya, rempah ini membutuhkan banyak tenaga untuk memproduksi dan memanennya. Saffron berasal dari bunga Crocus Satinus yang biasa di kenal sebagai rose saffron. Benang sari yang di keringkan lantas di olah menjadi saffron.
Untuk memproduksi setengah kilo saffron saja, di perlukan sekitar 70 ribu hingga 250 ribu bunga Crocus. Bunga tersebut harus di petik langsung saat sedang merekah untuk menghasilkan rempah-rempah yang sedap. Harga yang di keluarkan untuk memperoleh saffron akan sebanding dengan manfaat yang di peroleh. Satu di antara manfaat bunga saffron yaitu kaya antisoksidan yang tingg, memperbaiki mood, dan mengobati gejala kanker.
Berikut ini penjelasan mengenai Manfaat Bunga Saffron Bagi Kesehatan yang telah kami rangkum dari berbagai sumber.
Antioksidan yang Kuat
Bunga saffron kaya tanaman senyawa yang bertindak sebagai antioksidan, seperti crocin, crocetin, safranal, dan kaempferol. Crocin dan crocetin adalah pigmen karotenoid dan bertanggung jawab atas warna merah saffron. Kedua senyawa tersebut mungkin memiliki sifat antidepresan, melindungi sel-sel otak dari kerusakan progresif, memperbaiki peradangan, mengurangi nafsu makan, dan membantu penurunan berat bada.
Memperbaiki Mood
Manfaat bunga saffron yang lainnya yaitu dapat memperbaiki mood. Saffron di juluki sebagai sunshine spice. Hal itu bukan hanya karena warnanya yang berbeda, tetapi juga karena dapat membantu mencerahkan suasana hati Anda. Dalam tinjauan lima penelitian, suplemen saffron secara signifikan lebih efektif daripada plasebo dalam pengobatan gejala Depresi ringan hingga sedang.
Melawan Kanker
Manfaat bunga saffron yang berikutnya yaitu dapat melawan kanker. Saffron kaya akan antioksidan, yang membantu menetralkan radikal bebas berbahaya. Kerusakan radikal bebas telah di kaitkan dengan penyakit kronis, seperti kanker (11 sumber tepercaya). Dalam studi tabung reaksi, saffron dan senyawanya telah terbukti membunuh sel kanker usus besar secara selektif atau menekan pertumbuhannya, sementara membiarkan sel normal tidak terluka. Efek ini juga berlaku untuk kulit, sumsum tulang, prostat, paru-paru, payudara, leher rahim, dan beberapa sel kanker lainnya.
Mengurangi Gejala PMS
Sindrom pramenstruasi (PMS) adalah istilah yang menggambarkan gejala fisik, emosional, dan psikologis yang terjadi sebelum di mulainya periode menstruasi. Studi menunjukkan bunga saffron dapat membantu mengobati gejala PMS. Pada wanita usia 20–45 tahun, mengonsumsi 30 mg kunyit setiap hari lebih efektif daripada plasebo dalam mengobati gejala PMS, seperti mudah tersinggung, sakit kepala, mengidam, dan nyeri.
Mengurasi Nafsu Makan dan Membantu Menurunkan Berat Badan
Ngemil adalah kebiasaan umum yang dapat membuat Anda berisiko mengalami kenaikan berat badan yang tidak di inginkan. Menurut penelitian, bunga saffron dapat membantu mencegah ngemil dengan mengurangi nafsu makan. Dalam satu studi delapan minggu, wanita yang mengonsumsi suplemen bunga saffron merasa jauh lebih kenyang, lebih jarang mengemil, dan kehilangan berat badan secara signifikan lebih banyak daripada wanita dalam kelompok plasebo.
Memperbaiki Penglihatan pada Orang Dewasa
Manfaat bunga saffron yang lainnya yaitu memperbaiki penglihatan pada orang dewasa. Saffron dapat membantu memperbaiki pandangan pada orang dewasa yang mengalami degenerasi makula gangguan penglihatan akibat usia.
Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Penelitian pada hewan dan tes tabung menunjukkan kandungan antioksidan di dalam bunga saffron mampu menurunkan kolesterol dalam darah dan mencegah pembuluh darah tersumbat. Hal tersebut dapat bantu menurunkan risiko penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke.
SUMBER : Agen Poker.
