Lobak Putih Bisa Turunkan Berat Badan
SumoQQLounge – Lobak Putih Bisa Turunkan Berat Badan Manfaat lobak putih ternyata baik untuk kesehatan tubuh manusia. Beberapa manfaat lobak putih diantaranya adalah untuk menurunkan berat badan, menghambat pertumbuhan sel kanker, menurunkan tekanan darah tinggi dan masih banyak lagi manfaat lobak putih untuk kesehatan.
Lobak putih atau yang sering disebut dengan daikon atau lobak Jepang, adalah sayuran yang berasal dari negara Tiongkok. Sayuran ini kemudian banyak dibudidayakan di Indonesia khususnya di daerah dataran rendah dan pegunungan. Lobak putih sekilas jika diperhatikan bentuknya mirip dengan wortel. Namun warnanya berbeda yaitu putih.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2782178/original/063445700_1555568202-iStock-158690297.jpg)
Bandarq Terpercaya – Sayuran dengan nama latin Raphanus raphanistrum var. sativus ini, masuk ke dalam keluarga Brassicaceae atau Cruciferaceae. Golongan kelompok sayuran tersebut masih satu keluarga dengan sayur kol atau kubis.
Meredakan Sakit Tenggorokan
Kandungan vitamin C dan mineral dalam lobak putih dipercaya oleh pengobatan tradisional Tiongkok untuk mengobati sakit tenggorokan. Tidak hanya untuk meredakan sakit tenggorokan, lobak putih juga sering digunakan untuk menangani demam, gangguan empedu, dan peradangan.
Mencegah Resiko Penyakit Kanker
Manfaat lobak putih selanjutnya adalah untuk mencegah resiko penyakit kanker. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan di dalamnya yang bermanfaat melawan berbagai dampak buruk dari radikal bebas, termasuk untuk mencegah resiko penyakit kanker. Penggunaan lobak putih untuk mencegah kanker sudah digunakan di beberapa negara Asia, terutama di Korea. Lobak putih juga dipercaya mengandung isotiosinat yang dapat membunuh sel-sel kanker serta mencegah pertumbuhan sel kanker.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan antiosidan dan juga vitamin C di dalam lobak putih juga dipercaya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C dalam lobak putih, bisa memperbaiki metabolisme di dalam tubuh.
Selain itu, vitamin B dan vitamin E hingga potasium di dalamnya juga bisa berkontribusi pada peningkatan sistem kekebalan tubuh. Mengkonsumsi lobak putih secara teratur bisa mencegah dari berbagai penyakit yang menyerang tubuh.
Menurunkan Berat Badan
Manfaat lobak putih selanjutnya yang juga perlu kamu ketahui adalah bisa menurunkan berat badan. Jika kamu memiliki berat badan yang tidak ideal, kamu bisa mengkonsumsi lobak putih untuk menurunkan berat badanmu.
Kandungan serat dan air yang tinggi pada lobak putih dipercaya bisa menambah massa tinja dan membantu proses pembuangan lebih lancar lagi. Selain itu kandungan seratnya juga akan membuat efek kenyang lebih lama dirasakan oleh tubuh.
Mencegah Radang Tulang Rawan
Lobak Putih Bisa Turunkan Berat Badan Jika kamu mengalami osteoporosis, lobak putih bisa mengatasinya. Manfaat lobak putih bisa mengatasi osteoporosis karena kandungan antioksidan di dalamnya dapat menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan kerusakan pada tulang rawan.
Selain itu manfaat lobak putih yang mengandung vitamin C juga bisa merangsang pembentukan kolagen yang dibutuhkan oleh tulang rawan.
SUMBER : AGEN POKER
WA : +6287742132884
Telegram : +855964973259
LINE : asiasumo
WeChat : sumo99qq
