Cara Terbaik Mengatasi Keresahan yang Dirasakan, Jadikan Inspirasi!
SUMOQQ LOUNGE Cara Terbaik Mengatasi Keresahan Setiap dari kita pasti sedang berada pada fase kehidupan tertentu yang membawa keresahan tersendiri. Ada yang sedang sibuk menyelesaikan studi, mereka ini tentu sedang resah dengan waktu kelulusan yang akan datang. Ada pula yang sedang di fase mencari jodoh, keresahannya tentu berupa kriteria, umur, dan kapan kira-kira jodoh itu akan datang. Serta masih banyak contoh lainnya.
Menyendiri untuk sejenak
Saat mengalami keresahan, ada baiknya kamu menyendiri untuk sejenak. Tarik dirimu dari hiruk pikuk kehidupan yang dipenuhi dengan orang-orang kepo yang selalu bertanya dan membuat keresahanmu semakin parah. Kamu berhak untuk punya waktu me-time yang berkualitas.
Menghindari orang-orang toksik akan membuat pikiranmu lebih tenang. Alhasil, keresahan tersebut gak mengambil alih emosi dalam diri dan membuatmu melakukan hal yang terlarang.
Berserah diri kepada Tuhan
Kemana lagi kamu ingin berlari ketika keresahan sudah meliputi diri? Satu-satunya jalan paling tepat adalah berserah diri kepada Tuhan yang menciptakan semua ini. Termasuk juga menciptakan keresahan di hatimu.
Curhat ke orang yang tepat jika sudah gak sanggup menanggungnya sendirian
Curhat ke orang yang tepat juga merupakan jalan paling ampuh setelah kamu merasa gak sanggup menanggung semuanya sendirian. Temukan teman curhat yang bisa memvalidasi perasaanmu dan minimal mendengarkan semua keluh kesahmu.
Menyibukkan diri dengan hal lain
Semakin kamu memikirkan sesuatu, makin besar masalah itu terasa. Itulah kenapa jika sedang resah, ada baiknya kamu mengalihkan pikiran ke hal lain yang lebih bermanfaat.
Kamu juga bisa melakukan hal-hal atau hobi yang disenangi, seperti berkebun, membaca, menonton, dan lainnya. Alihkan pikiranmu dari keresahan tersebut, agar tak semakin menjadi-jadi. Selalu utamakan kebahagiaan diri ketimbang mempersulit diri.
Baca juga : sadari 6 hal ini kala di landa sakit hati
PELANGIQQ SITUS KARTU ONLINE TERBAIK & TERPERCAYA DI ASIA.
