Penis Ereksi Mendadak, Ini 6 Cara Mudah ‘Menenangkannya’
SumoQQLounge – Penis Ereksi Mendadak, Ini 6 Cara Mudah ‘Menenangkannya’
Gak enak kalau sampai terlihat di tempat umum, kan?
Bagi kaum adam, ereksi adalah hal yang lumrah. Terjadi beberapa kali dalam sehari, ereksi penis terjadi karena kombinasi SUMOQQ hormon testosteron dan darah yang mengalir ke penis. Penyebabnya? Rangsangan seksual.
Beberapa tipe ereksi meliputi:
Refleks: terjadi karena sentuhan
Psikis: terjadi karena memikirkan fantasi yang merangsang
Nokturnal: terjadi di waktu malam. Rata-rata, laki-laki mengalami lima kali ereksi saat tidur dan dapat bertahan hingga 30 menit
Akan tetapi, bagaimana jika ereksi penis terjadi tiba-tiba, saat rapat, di kendaraan umum, atau di kelas misalnya? Meresahkan! Tidak perlu khawatir, inilah beberapa cara untuk “menenangkan” penis yang tiba-tiba tegang.
Penis Ereksi Mendadak, Ini 6 Cara Mudah ‘Menenangkannya’
1. Tunggu hingga tenang dengan sendirinya
Ereksi biasanya tidak memakan waktu yang lama. Kamu bisa mencoba ini:
- Duduk
- Bernapas perlahan
- Tetap tenang
Untuk AGEN POKER menyembunyikan penis yang ereksi, kamu bisa menutupinya dengan jaket, tas, baju, selimut, atau bantal. Lagi pula, meskipun kamu sedang ereksi, kemungkinan besar orang-orang tidak akan menyadarinya karena tertutup lipatan celana. Jadi, tak perlu takut akan ketahuan, guys!
2. Meditasi
Meditasi juga dapat menenangkannya. Saat melakukan meditasi, kamu harus:
Bernapas perlahan dan dalam
Fokus pada suara dan irama napas
Coba mengulangi satu atau dua kata dan frasa untuk memfokuskan pikiran
Jangan benci pikiran yang mengganggu itu dan kemudian hilangkan fantasi itu, fokuskan pikiran kembali pada suara dan irama napas
Dengan meditasi, pikiranmu pun relaks. Oleh karena itu, cobalah meditasi beberapa kali agar terbiasa.
3. Mengalihkan perhatian
Selain meditasi, mengalihkan pikiran dengan hal lain dapat membantu menenangkan ereksi. Kamu dapat melakukan hal-hal berikut:
4. Ubah posisi tubuh
Mengubah posisi duduk atau berdiri dapat mengubah posisi lipatan celana yang menyentuh penis dan membuatnya ereksi. Jika ada kantung, ubah posisi penis dengan tangan agar ereksi segera usai.
Selain itu, mengubah posisi duduk atau berdiri dapat membantumu menyembunyikan ereksi, terutama bila kamu sedang berada di tempat umum atau situasi penting. Saat mengubah posisi, jangan grasak-grusuk ya, biar gak ketahuan!
5. Mandi air dingin atau air hangat
Bagi pemeluk agama Shinto, praktik misogi (禊) berarti pembersihan diri dari segala hal duniawi dan penguatan pikiran.
Lebih suka mandi air hangat? Bisa juga! Beberapa laki-laki menemukan mandi air hangat malah membantu mereka melegakan ereksi. Ini karena mandi air hangat membuat tubuh relaks. Selain itu, mandi air hangat juga menstimulasi buang air kecil, sehingga ereksi pun bisa cepat reda.
6. Olahraga ringan
Langkah terakhir untuk melegakan ereksi adalah dengan berolahraga ringan. Kamu dapat melakukan joging atau bersepeda keliling kompleks perumahan hingga ereksi perlahan sirna. Tentu saja, jangan sampai salah fokus dan betulkan dulu celananya!
Kapan harus ke dokter?
Namun, ada beberapa situasi di mana ereksi bisa jadi adalah indikator gangguan medis, sehingga butuh perawatan oleh ahlinya.
Ereksi yang lama dan menyakitkan adalah salah satu gejala dari priapismus.
Berbeda dengan priapismus, ini bukan kondisi serius karena orgasme tidak selalu solusi untuk ereksi.
Itulah beberapa cara mudah untuk menenangkan ereksi yang terjadi secara mendadak dan meresahkan.
