Manfaat bawang putih untuk kejantanan
SumoQQ Lounge. Manfaat bawang putih untuk kejantanan Berbagai manfaat bawang putih tunggal untuk kesehatan adalah menurunkan kolesterol jahat, menjaga daya ingat, hingga mencegah hipertensi.
Perbedaan bawang putih tunggal dan bawang putih biasa terletak pada siungnya. Bawang putih tunggal hanya terdiri dari satu siung berdiameter 1,5-4 cm, sedangkan bawang putih biasa memiliki beberapa siung. Bentuk bawang putih lanang pun bulat dengan warna yang lebih putih.
Manfaat bawang putih tunggal untuk kesehatan
Seperti bawang putih biasa, bawang putih tunggal mengandung senyawa allicin dan minyak atsiri yang berkhasiat.
Kandungan senyawa allicin di dalamnya bahkan 5-6 kali lebih besar daripada bawang putih biasa.
Bawang putih tunggal juga gunakan untuk membuat obat-obatan herbal maupun dalam kuliner karena aromanya yang kuat.
Berikut adalah beberapa manfaat bawang putih tunggal untuk kesehatan.
Menurunkan kolesterol jahat
Salah satu khasiat bawang putih tunggal adalah menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh. Khasiat ini sinyalir berkat kandungan senyawa allicin di dalamnya.
Setidaknya, kadar kolesterol bisa turun hingga 12 persen jika bawang putih tunggal konsumsi secara berkala selama 4 minggu.
Selain menurunkan kadar kolesterol jahat, bawang ini juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.
Menghindari komplikasi kehamilan
Bagi ibu hamil, bawang putih tunggal juga direkomendasikan untuk dikonsumsi.
Khasiat bawang putih lanang untuk ibu hamil adalah membantu mengurangi risiko komplikasi
Lewat kandungan dalamnya, bawang putih tunggal nilai bisa memaksimalkan kinerja enzim yang biasanya menurun saat haml.
Selain itu, manfaat bawang putih tunggal lainnya adalah mengurangi risiko ibu hamil mengalami preeklampsia.
Sebelum mengonsumsinya, sebaiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan untuk menghindari berbagai potensi efek samping.
Menjaga tubuh tetap bugar
Manfaat bawang putih untuk kejantanan Penyakit mudah menginfeksi seseorang ketika daya tahan tubuhnya menurun.
Sebagai solusinya, konsumsi bawang putih tunggal secara rutin percaya membantu menjaga tubuh tetap bugar.
Manfaat tersebut berasal dari kandungan senyawa di dalam bawang putih tunggal yang bisa menjaga tubuh dari serangan infeksi virus hingga bakteri.
Menjaga daya ingat
Fungsi bawang putih tunggal lainnya adalah membantu menjaga daya ingat. Daya ingat atau memori adalah bagian krusial dari fungsi kognitif seseorang.
Kabar baiknya, kandungan dalam bawang putih tunggal dapat menjaga sel neuron pada otak dari kerusakan.
Selain itu, fungsi lainnya terkait hal ini adalah menjadi stimulus pertumbuhan sel neuron.
Mencegah kanker
Salah satu khasiat bawang putih tunggal untuk kesehatan adalah mencegah kanker, terutama kanker yang berhubungan dengan usus.
Khasiat ini berasal dari kandungan organosulfur yang membantu tubuh dalam proses detoksifikasi.
Mencegah hipertensi
Penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi juga bisa mempertimbangkan konsumsi bawang putih tunggal. Sebab, manfaat bawang putih tunggal dipercaya dapat menurunkan tekanan darah.
Kandungan nitrit oksida di dalam bawang putih lanang dinilai membantu relaksasi otot dinding pembuluh darah untuk mencegah peningkatan tekanan darah.
