Kegiatan yang Membuat Harimu jadi Lebih Produktif
SUMOQQ LOUNGE Kegiatan yang Membuat Harimu Setiap harinya kamu pasti melakukan kegiatan-kegiatan yang sama. Tak jarang hal itu membuat kamu merasa bosan dan tidak produktif.
Apalagi saat memiliki banyak waktu luang, mungkin kegiatan yang kamu lakukan hanya bermain handphone. Apakah kamu sering menyesal karena harimu tidak produktif? Nah, kalau jawabannya iya, kamu wajib menyimak artikel ini sampai selesai.
Supaya kamu tidak menyesal karena harimu tidak produktif. Berikut merupakan rekomendasi kegiatan yang dapat kamu lakukan agar harimu jadi lebih produktif. Simak dan coba ya!
Membuat jadwal kegiatan
Membuat jadwal kegiatan yang akan dilakukan adalah salah satu cara ampuh untuk memaksimalkan waktu yang kamu punya. Jadwal kegiatan membuat kegiatan kamu lebih tertata. Kamu juga dapat mengetahui waktu-waktu kosong yang dapat dimanfaatkan untuk melakukan hal produktif lainnya. Jadi kamu tidak membuang-buang waktu dengan percuma.
Untuk kamu yang tidak terbiasa dengan jadwal kegiatan, kamu bisa coba untuk membuat to do list terhadap kegiatan apa saja yang akan kamu lakukan. Sederhananya kamu menuliskan apa saja yang harus diselesaikan hari ini namun tidak terpaku pada waktu tertentu. Menyelesaikan jadwal kegiatan atau to do list akan membuat harimu menjadi lebih produktif.
Olahraga di pagi hari
Olahraga tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh. Melakukan olahraga di pagi hari dapat membuat tubuh kita bugar dan tidak cepat lelah saat beraktivitas. Selain itu olahraga juga dapat menaikkan mood, sehingga kita dapat menjalani hari dengan suasana hati yang senang.
Tidak perlu melakukan olahraga yang berat dan lama. Cukup lakukan selama 15-30 menit saja tiap paginya. Jika kamu bingung mau melakukan olahraga seperti apa, kamu bisa mencari video home workout dan menyesuaikan dengan tipe olahraga kamu.
Membaca buku
Kebanyakan orang saat ini kurang suka membaca buku padahal membaca buku bisa menambah ilmu dan wawasan. Salah satu hal yang bisa dilakukan di waktu luang dan termasuk kegiatan produktif adalah membaca buku.
Manfaat membaca buku juga sangat banyak, salah satunya adalah meningkatkan konsentrasi. Selain itu membaca buku juga dapat meningkatkan ketrampilan menulis dan daya ingat.
Jika kamu mudah merasa bosan saat membaca buku, kamu bisa pilih buku yang ringan dan menyenangkan terlebih dahulu. Terdapat banyak jenis buku yang dapat kamu coba seperti novel, kumpulan cerpen, pengembangan diri, komik, dan yang lain. Sesuaikan dengan minat baca kamu ya.
Membuat catatan harian
Menulis kegiatan yang telah dilakukan hari ini ke dalam catatan akan membuat kamu mengetahui bahwa hari ini kamu telah melakukan banyak kegiatan produktif dan dapat mengevaluasinya. Kamu juga dapat menuliskan perasaan yang kamu rasa, hal menarik yang terjadi hari ini, ide-ide yang kamu temukan dan hal-hal lainnya.
Menulis juga dapat membuat kamu menjadi lebih tenang serta sedikit mengurangi rasa stres. Tidak hanya itu, dengan terbiasa membuat catatan setiap hari kamu dapat membangun ketrampilan menulis. Karena menulis dapat mengasah kepekaan berpikir, menganalisis sesuatu dan menjadi kreatif.
Melakukan hobi yang disukai
Jika kamu memiliki banyak waktu luang dan bingung menggunakannya, kamu bisa melakukan hobi yang kamu senangi. Sama seperti menulis, melakukan hobi juga dapat mengurangi rasa stres pada diri kamu dan dapat memberikan energi positif pada tubuh.
Manfaat hobi juga banyak, termasuk baik untuk kesehatan mental dan fisik. Selain itu, melakukan hobi dapat memberikan jeda sejenak dari pekerjaan yang tiada henti, juga mencegah rasa bosan terhadap kegiatan monoton yang kamu lakukan.
Memiliki kegiatan yang sama setiap harinya memang tidak bisa dihindari. Coba beberapa kegiatan yang akan membuat hari kamu terasa lebih produktif. Sehingga kamu tidak menyesal di akhir hari karena membuang waktu dengan kegiatan yang tidak bermanfaat.
Baca Juga : tips mengatasi kejenuhan saat kerja remote bagi ekstrover
SUMOQQ GAME KARTU ONLINE TERBAIK DAN TERPERCAYA DI ASIA
