Manfaat Jambu Mawar Bagi Kesehatan

Manfaat Jambu Mawar Bagi Kesehatan

Sumoqq Lounge. _ Manfaat Jambu Mawar Bagi Kesehatan _ Jambu mawar atau syzygium jambos memang kurang familiar bagi masyarakat Tanah Air. Jambu dengan bentuk seperti lonceng ini memiliki daging bewarna putih kekuningan dengan tekstur berair.

Karena memiliki khasiat obat, jambu mawar nyatanya telah lama di gunakan dalam pengobatan tradisional India.

Nah, penasaran apa saja Manfaat Jambu Mawar Bagi Kesehatan? Berikut ulasannya yang sudah kami rangkum dari berbagai sumber.

Tingkatkan Kekebalan

Jambu mawar mengandung asam galat, myricetin, asam ursolic dan myricitrin yang di kenal karena aktivitas antioksidannya yang kuat.

Senyawa ini membantu menghambat peradangan sitokin dan meningkatkan sistem kekebalan untuk melawan berbagai penyakit.

Cegah Sembelit

Kandungan serat yang tinggi dalam jambu ini menambah kotoran pada tinja dengan mempercepat dan mempermudah perjalanan makanan melalui perut dan usus.

Ini bisa meredakan sembelit dan juga meredakan perut kembung.

Tingkatkan Kesehatan Mata

Ramuan yang terbuat dari daun pohon jambu banyak di gunakan sebagai di uretik untuk pengobatan sakit mata.

Selain itu, vitamin C, antioksidan kuat dalam buah ini membantu melindungi sel-sel mata dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kesehatan mata.

Tingkatkan Kesehatan Otak

Studi mengatakan bahwa jambu di gunakan sebagai tonik untuk otak. Terenoid dalam buah ini di ketahui bisa mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan meningkatkan fungsi otak, memori dan kemampuan belajar dengan meningkatkan kelangsungan hidup saraf.

Memperkuat Tulang

100 g jambu mawar mengandung 29 g kalsium, dan inilah mengapa konsumsi buah ini bisa membantu memperkuat tulang dan mencegah penyakit terkait seperti rematik yang di tandai dengan nyeri hebat pada persendian dan jaringan ikat.

Membantu Detoksifikasi

Jambu mawar di anggap sebagai di uretik yang bisa membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan membantu detoksifikasi.

Buah ini juga mengandung senyawa fenolik dan saponin yang memiliki aktivitas hepaprotektif, anti inflamasi dan anti diare. Ini bisa membantu menjaga kesehatan hati dan ginjal, serta meningkatkan fungsi tubuh secara keseluruhan.

SUMBER :  Agen Poker.

ADMIN

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *