Khasiat Jamur Surai Singa, Baik Untuk Kesehatan!
SumoQQLounge – Khasiat Jamur Surai Singa Pernahkah kamu mendengar jamur surai singa (Hericium erinaceus)? Hanya dari namanya saja kamu sudah bisa menebak bahwa jamur ini memiliki bentuk seperti surai singa.
Lantas, apa saja Khasiat Jamur Surai Singa? simak yuk!
Manfaat sehat yang diperoleh dari jamur surai singa
Jamur surai singa di klaim dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit Alzheimer, kecemasan, depresi, kolesterol tinggi, peradangan, bisul, hingga penyakit Parkinson.
Selain itu, surai singa dikatakan dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, merangsang pencernaan, dan membantu melindungi tubuh dari kanker.
Dapat membantu memperbaiki kerusakan sel saraf
Penelitian telah menunjukkan bahwa jamur surai singa berpotensi membantu pertumbuhan dan perbaikan sel saraf
Jamur ini juga berpotensi memiliki manfaat bagi penderita stroke. Namun, penelitian yang masih berlangsung sejauh ini belum ada yang melakukan uji coba pada manusia.
Dapat membantu melawan kanker
Penelitian menunjukkan bahwa jamur surai singa cukup menjanjikan untuk perlindungan terhadap kanker.
Selain itu, Sumoqq Journey menemukan bahwa ekstrak jamur surai singa membantu mengurangi ukuran tumor usus besar yang bersifat kanker pada tikus.
Namun, masih terlalu dini untuk mengetahui apakah jamur ini dapat membantu mencegah atau mengurangi kanker pada manusia.
Mengatasi gejala depresi dan kecemasan
Meskipun masih sedikit penelitian yang diujikan kepada manusia, tetapi sebuah penelitian kecil yang diterbitkan dalam jurnal Biomedical Research tahun 2010 menunjukkan bahwa surai singa dapat membantu meredakan gejala depresi dan kecemasan.
Pada penelitian tersebut, 30 perempuan menopause mengonsumsi kue yang mengandung jamur surai singa setiap hari selama empat minggu. Para peneliti mengamati bahwa mereka yang mengonsumsinya tidak mudah tersinggung dan cemas, serta sedikit kesulitan dalam berkonsentrasi.
