Ini Penyebab Seseorang Ngiler Pada Saat Tidur
SUMOQQLOUNGE – Ini Penyebab Seseorang Ngiler Pada Saat Tidur. Seseorang memiliki berbagai kebiasaan yang berbeda ketika sedang tidur. Seseorang memiliki kebiasaan mendengkur, berbicara bahkan memiliki kebiasaan ngiler.
Yang menjadi salah satu kebiqasaan tidur yang dilakukan baik oleh anak-anak maupu orang dewasa adalah ngiler. Hal ini sangat menggangu saat tidur dan membuat malu ketika ada melihat kita pada saat kita baru bangun.
Beberapa masalah tidur seperti mendengkur biasanya menyebabkan karena masalah kesehatan yang ada dalam diri. Lalu apa sebenarnya penyebab seseorang mengiler ketika tidur?
Melansir dari SUMOQQLOUNGE, tubuh memproduksi lebih dari satu liter air liur tiap harinya. Air yang diproduksi kelenjar liur ini biasanya telan kembali dan beredar dalam tubuh melalui saluran darah.
Ketika sedang tidur, otot tubuh biasanya menjadi santai terutama pada fase REM. Ada kemungkinan bahwa pada saat itu mulutmu terbuka sehingga air liur bisa mengalir keluar dari mulut.
Ini Penyebab Seseorang Ngiler Pada Saat Tidur
Posisi Tidur Bisa Menyebabkan Kamu Mengiler
Selain karena mulut terbuka, kemungkinan ada hal lain yang menyebabkan terjadinya masalah ini. Posisi tidur yang kamu miliki bisa berpengaruh dan tidur miring menyebabkan air liur mengalir dari ujung bibir.
Penyebab mulutmu terbuka pada malam hari adalah karena kamu tak dapat bernapas dengan baik melalui hidung. Adanya gangguan atau kondisi tersumbat menyebabkan seseorang jadi bernapas melalui mulut dan terbuka di siang hari.
Hidung tersumbat yang menyebabkan mulut terbuka ini bisa muncul karena demam atau alergi. Selain menyebabkan timbulnya kebiasaan mengiler, bernapas melalui mulut ketika tidur ini juga bisa menyebabkan dengkuran dan gangguan tidur.
Cara Mengatasi Ini Penyebab Seseorang Ngiler Pada Saat Tidur
Berliur atau mengiler secara berlebihan juga bisa terjadi karena obat yang kamu konsumsi atau kondisi medis lain. Hal ini bisa disebabkan kesulitan menelan yang muncul karena cedera otak, stroke, atau bahkan parkinson.
Untuk menghindari kebiasaan mengiler saat tidur ini kamu bisa dengan mulai mengubah posisi tidur. Selain itu kamu juga bisa menjga kesehatan agar hidung tak tersumbat.
Beberapa kasus membutuhkan bantuan dari dokter atau tenaga medis. Ketika kebiasaan mengiler yang kamu miliki tak kunjung usai, sebaiknya segera berkonsultasi.
Jangan lupa juga untuk download aplikasi GAME ADUQ KEREN BERHADIAH di Androidmu. Gratis, lengkap gamenya, dan hadiahnya banyak. Oh iya, bisa juga di Iphone yach. See u next tread bossku!
