Cara meminta maaf yang baik dan benar
SumoQQLounge. Saat melakukan kesahalan pada orang lain, hal pertama yang kita lakukan adalah meminta maaf.
Namun, meminta maaf ternyata bukanlah hal mudah, apalagi meminta maaf dengan cara yang baik.
Permintaan maaf yang baik juga tidak disertai usaha menghindar, menyalahkan, membuat alasan, atau menggali kesalahan masa lalu.
Lantas, bagaimana seharusnya meminta maaf dengan baik?.
1.Jangan defensif
Menurut lemer, tubuh kita selalu otomatis melakukan pertahanan saat mendengar sesuatu yang tidak kita inginkan.
2.Sungguh Sungguh
Saat meminta maaf karena suatu kesalahan, penting untuk menunjukkan rasa penyesalan yang nyata.
Selain menunjukkan kerentanan, menunjukkan rasa penyesalan juga membuat kita terlihat berani.
3.Tidak ada kata “jika”atau”tapi”
Pemintaan maaf yang tulus tidak perlu peringatan atau kualifikasi.
Nah, kata ‘tapi’ hampir selalu menandakan adanya rasionalisasi, kritik, atau asalan yang tepat.
4.Jangan berlebihan
Buatlah permintaan maaf yang singkat dan jangan berlebihan, sampai merusak barang teman jika kita lupa mengembalikan barang miliknya, misalnya.
Pemintaan maaf yang berlebihan tidak hanya menjengkelkan, namun juga akan menggangu alur percakapan, dan mengalihkan fokus dari sasaran kita.
5.Tetap Fokus
Saat meminta maaf, perhatian kita seharusnya berfokus pada dampakkata-kata atau perbuatan, bukan pada niat kita.
Jadi, perhatikan situasi yang ada, dan tetaplah fokus pada kebutuhan orang yang terluka.