5 Potensi Manfaat Borage oil untuk Kesehatan

SumoQQ Lounge. 5 Potensi Manfaat Borage oil untuk Kesehatan Borage oil adalah minyak yang ekstrak dari bunga borage (Borago officinalis). Minyak ini percaya memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan, mulai dari meredakan artritis reumatoid, eksim, hingga mendukung pertumbuhan bayi prematur.

Borage oil
Borage oil adalah minyak yang diambil dari ekstrak bunga borage

Borage oil adalah minyak yang terbuat dari ekstrak biji bunga borage (Borago officinalis). Minyak ini memiliki kandungan asam gamma linoleat (GLA), yang berpotensi meredakan peradangan.

Dalam pengobatan herbal, borage oil umumnya gunakan untuk mengatasi artritis reumatoid, batuk, depresi, sindrom pramenstruasi (PMS), dermatitis atopik, dan gejala menopause.

Tidak hanya itu, minyak ini kerap gunakan untuk mengatasi masalah rambut dan kulit, seperti kerontokan, eksim, hingga jerawat.

Meredakan artritis reumatoid

Artritis reumatoid adalah penyakit autoimun yang tandai dengan peradangan pada lapisan sendi.

Sebuah studi yang muat dalam Cochrane Library menyatakan bahwa borage oil menunjukkan manfaat yang menjanjikan untuk meredakan artritis reumatoid.

Beberapa penelitian tabung dan studi pada hewan uji mengungkapkan bahwa minyak borage dapat meredakan nyeri tekan dan pembengkakan pada penderita artritis reumatoid.

Meski begitu, klaim ini perlu buktikan lebih lanjut karena studi yang ada baru sebatas uji tabung atau pada hewan uji saja.

Dipercaya baik untuk penderita eksim

5 Potensi Manfaat Borage oil untuk Kesehatan kutip dari Healthline, borage oil percaya baik untuk penderita eksim. Sebuah ulasan studi yang muat dalam International Journal of Molecular Sciences (2018) menyatakan, penggunaan minyak borage atau minyak tumbuhan lain yang mengandung asam gamma linoleat secara topikal (oles) dapat memberikan dampak baik pada penderita dermatitis atopik (salah satu jenis eksim).

Walau demikian, butuhkan penelitian lebih mendalam untuk membuktikan apakah borage oil benar-benar bisa membantu meredakan gejala eksim pada penderitanya.

Mendukung pertumbuhan bayi prematur

Selain gunakan pada kulit, ternyata borage oil juga percaya bisa mendukung pertumbuhan bayi prematur.

kutip dari Very Well Health, terdapat bukti-bukti yang menyatakan bahwa susu formula mengandung minyak borage dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi prematur, terutama bayi laki-laki.

Sebuah penelitian yang terbitkan dalam Journal of Pediatrics menunjukkan bahwa susu formula yang mengandung borage oil dan minyak ikan dapat membantu pertumbuhan yang lebih baik pada bayi prematur, bandingkan dengan susu formula standar.

Akan tetapi, penggunaan minyak borage dalam susu formula tidak boleh lakukan sembarangan. perlukan rekomendasi dan anjuran dari dokter sebelum mencobanya. Hal ini lakukan agar bayi tidak mengalami efek samping.

Mendukung fungsi paru-paru pada pasien sindrom ganggun pernapasan akut

Ada pula klaim bahwa borage oil dapat mendukung fungsi paru-paru pada pasien sindrom gangguan pernapasan akut atau acute respiratory distress syndrome (ARDS). Bahkan, minyak borage nilai bisa mengurangi durasi rawat inap pasien ARDS di dalam ruangan ICU.

Sebuah studi yang dimuat dalam Journal of Parenteral and Enteral Nutrition menjelaskan, sekitar 146 pasien yang mengonsumsi asam gamma linoleat dan asam eikosapentanoat (EPA) menunjukkan perkembangan yang lebih baik dan durasi inap di ICU yang lebih pendek, dibandingkan dengan pasien lain dengan pola makan standar.

Menghidrasi kulit

Menurut Alexander Zuriarrai, seorang ahli bedah plastik asal Amerika Serikat, borage oil dapat menghidrasi kulit. Inilah alasan mengapa minyak ini menjadi salah satu bahan dalam sebagian pelembap wajah dan serum.

Sejumlah ahli juga mengindikasikan bahwa borage dapat mengurangi kehilangan air transepidermal (air yang menguap dari kulit).

Efek samping borage oil yang patut diwaspadai

Meskipun borage oil anggap aman untuk gunakan, minyak ini juga berpotensi menyebabkan efek samping yang perlu perhatikan.

kutip dari Healthline, konsumsi oral suplemen minyak borage berpotensi menimbulkan efek samping berupa:

Penggunaan jangka panjang minyak borage juga tidak direkomendasikan karena berpotensi menyebabkan efek samping dalam jangka panjang.

Selain itu, borage oil juga nilai dapat memunculkan reaksi alergi, seperti:

  • Gatal-gatal
  • Ruam
  • Pembengkakan
  • Merasa lelah tiba-tiba
  • Pusing.

Perlu ingat, bagi Anda yang memiliki penyakit organ hati, sedang mengonsumsi obat-obatan yang berdampak pada organ hati, atau sedang meminum obat yang mengubah kemampuan darah untuk membeku, sebaiknya berkonsultasi dulu pada dokter sebelum mencoba minyak borage.

Bagi Anda yang akan menjalani prosedur operasi, jangan lupa juga untuk memberi tahu dokter jika Anda sedang mengonsumsi atau menggunakan minyak borage.

AGENT POKER BERKUALITAS

ADMIN

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *