Manfaat Daun Kersen untuk Kesehatan
Sumoqq Lounge. Manfaat Daun Kersen untuk Kesehatan. Daun kersen atau daun talok ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan. Daun kersen ini berasal dari kandungan yang dimilikinya. Kandungan fitokimia seperti flavonoid yang terdiri dari flavon, flavonon, flavan, dan biflavan.
Daun kersen juga kaya serat, karbohidrat, air, dan protein. Terdapat pula zat antioksidan seperti tannin, triterpene, dan polifenol yang semakin menunjang manfaat daun kersen. Bahkan, ada juga yang menyebutnya sebagai antiseptik, antiinflamasi, dan antitumor.
Berikut sudah kami rangkum dari berbagai sumber, tentang Manfaat Daun Kersen untuk Kesehatan
Mengontrol Gula Darah
Bagi yang sedang memiliki masalah pada gula darah, daun kersen bisa menjadi salah satu solusinya. Manfaat daun kersen untuk kesehatan bisa mengontrol gula darah menjadi normal. Hal ini disebabkan zat flavonoid dan saponin yang dimilikinya. Secara tidak langsung zat ini akan berperan menjadi insulin dan menormalkan gula darah.
Terdapat pula penelitian yang menunjukkan daun kersen bisa mengontrol gula darah. Percobaan dilakukan dengan mengonsumsi ekstrak daun kersen untuk menyembuhkan luka bernanah. Secara perlahan luka bernanah kering dan gula darah di dalam tubuh berangsur normal.
Tekanan Darah
Selain gula darah, tekanan darah juga bisa dinormalkan dengan mengonsumsi daun kersen. Daun kersen ini berasal dari saponin dan flavonoidnya. Hingga secata tidak langsung, mengonsumsi daun kersen juga bisa cegah stroke dan masalah jantung.
Coba konsumsi ekstraknya untuk bisa merasakan manfaat ini. Rebusan daun kersen dan konsumsilah secara rutin. Jangan pula berlebihan mengonsumsinya karena dikhawatirkan justru membahayakan kesehatan. Jika tekanan darah sudah sangat parah, tetap konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya.
Daya Tahan Tubuh
Jika sedang memiliki masalah pada daya tahan tubuh, daun kersen bisa membantunya. Terutama jika kelemahan daya tahan tubuh kerap sebabkan masalah kesehatan. Daun kersen sangat bisa diandalkan. Hal ini disebabkan karena terdapat kandungan antioksidan dan vitamin dalam daun kersen.
Selain mampu menguatkan daya tahan tubuh, daun kersen juga ampuh lawan virus, bakteri dan kuman. Jadi, mengonsumsinya bisa bantu cegah flu, pilek, batuk, dan masalah yang disebabkan infeksi lainnya. Untuk bisa merasakan manfaat ini, coba konsumsi ekstrak daun kersen secara rutin. Seimbangkan juga dengan berolahraga dan pola makan sehat.
Asam Urat
Asam urat adalah masalah kesehatan yang kerap dialami lansia. Tak perlu khawatir untuk pengobatannya, karena daun kersen bisa dijadikan solusinya. Daun kersen ini berasal dari senyawa kimia yang dimilikinya. Hingga masalah asam urat bisa diatasi dan dicegah dengan mengonsumsi ekstrak daun kersen.
Batuk
Batuk memang tak pernah membuat penderitanya nyaman. Tenggorokan terasa gatal, terkadang menyakitkan, dan tak nikmat untuk menelan. Alih-alih mengonsumsi obat kimia, cobalah mengonsumsi ekstrak daun kersen.
Daun kersen memiliki sifat anti peradangan yang bisa tenangkan masalah batuk. Bahkan dilansir dari laman Healthline, Daun kersen dapat dijadikan obat radang tenggorokan.
Kanker
Kanker memang dikenal sebagai penyakit yang cukup mematikan. Meskipun sudah ada obatnya, tetapi pengobatan untuk penderitanya tak semanis yang diharapkan. Seolah angka harapan hidup penderita kanker masih sulit diperkirakan. Untuk itu, coba cegah kanker dengan mengonsumsi ekstrak daun kersen.
Dilansir dari laman Healthline, manfaat daun kersan untuk kesehatan ampuh menurunkan risiko penyakit kanker. Hal ini dipengaruhi kandungan senyawa tanin, flavonoid, dan saponin yang dimilikinya. Senyawa antiokisdan ini ampuh tangkal radikal bebas penyebab kanker.
Sakit Kepala
Manfaat daun kersen selanjutnya adalah sebagai pereda sakit kepala. Manfaat ini berasal dari kandungan senyawa kimia yang dimilikinya. Seperti tannin, saponin, flavonoid, dan polifanol. Senyawa tersebut akan bertindak sebagai antikosidatif dan antmikroba yang bisa redakan sakit kepala.
Coba buat ekstrak daun kersen ini dengan menyiapkan 10 lembar daun kersen segar. Lalu rebus ke dalam 200 ml air selama 15 menit. Setelah itu saring dan minum ramuan secara rutin hingga sakit kepala mereda. Jangan pula mengonsumsinya secara berlebihan karena bisa bahayakan kesehatan.
Pencernaan
Daun kersen memiliki sifat antibakteri yang bisa bantu atasi masalah pencernaan. Flavonol, flavon, dan auronnya bisa menjadi antibakteri penyebab masalah pencernaan. Misalnya seperti bakteri E. Coli, P. aeruginosa, S. aureus dan B. Subtilis. Jadi, tidak heran jika daun kersen bisa atasi diare, otitis internal, dan keracunan makanan. Hanya dengan mengonsumsi ekstraknya.
SUMBER : Agen Poker.
