Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi, Jangan Keseringan!

Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi, Jangan Keseringan!

SUMOQQ Lounge – Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi. Gigi sehat adalah idaman semua orang. Makanan dan minuman yang kamu konsumsi memiliki dampak yang besar pada gigi. Lantas, apa saja makanan dan minuman yang buruk untuk kesehatan gigi? Cari tahu jawabannya di bawah ini!

Buah jeruk

Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi
http://99sumoqq.org

Makanan dan Minuman yang Merusak. Buah jeruk adalah sumber vitamin C, namun ada jenis jeruk yang tidak baik untuk kesehatan gigi. Jeruk bali dan jus lemon mengandung asam yang tinggi sehingga bisa mengikis enamel gigi.

Menurut Matthew Messina, seorang dokter gigi di Ohio, setelah mengonsumsi jeruk kamu harus menyikat gigi dan membersihkan gigi menggunakan benang dengan benar.

Permen

Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi
http://99sumoqq.org

Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi. Permen yang kenyal dan lengket, buruk untuk kesehatan gigimu. Dapat menempel di antara gigi dalam waktu yang lama menyebabkan bakteri di mulut menghasilkan asam yang merusak enamel gigi dan menyebabkan gigi berlubang.

Permen asam memiliki kandungan asam yang dapat merusak gigi dan berdampak lebih buruk dibandingkan permen biasa.

Acar

Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi
http://99sumoqq.org

Pengasaman adalah proses pengawetan dengan cuka. Matthew Messina, seorang dokter gigi di Ohio berkata, jika kamu tidak sering makan acar atau hanya sesekali maka tidak terlalu memengaruhi kesehatan gigi.

Minuman soda

Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi
http://99sumoqq.org

Mengonsumsi terlalu banyak minuman soda akan menyebabkan gigi berlubang. Minuman soda tidak hanya mengandung gula namun juga asam yang dapat merusak gigi.

Minuman soda berwarna gelap dapat mengubah warna dan menodai gigimu. Jangan langsung menyikat gigi setelah mengonsumsi minuman soda, karena bisa mempercepat kerusakan gigi.

Crackers

http://99sumoqq.org

Karbohidrat olahan yang ditemukan dalam crackers berubah menjadi gula di mulut dengan sangat cepat sehingga membentuk gigi berlubang. Crackers yang lembek setelah dikunyah akan menumpuk di gigi dan bersarang yang tentunya akan merusak gigi jika dibiarkan terus menerus.

Matthew Messina, seorang dokter gigi di Ohio berkata, kebersihan mulut yang baik dengan menyikat dan membersihkan gigi dengan benar bisa mengatasi segala permasalahan gigi.

Kopi

http://99sumoqq.org

Kopi dapat menodai gigimu seperti noda cokelat membandel yang menumpuk di bagian bawah cangkir. Menurut Matthew Messina, seorang dokter gigi di Ohio, noda kopi tidak enak dipandang dan lengket pada gigi sehingga menyebabkan bakteri berkumpul di gigi.

Ternyata apa yang kamu makan dan minum berpengaruh terhadap kesehatan gigi. Maka dari itu, jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman yang buruk bagi kesehatan gigi dan menyikat gigi dengan benar setelah mengonsumsinya.

Hindari makanan tersebut secara berlebihan untuk kesehatan dan kekuatan gigi mu hingga tua kelak nantinya ya, gaes! Ada yg lebih penting nih, pastikan gigi mu selalu tetap mengkilap ya agar senyum mu lebih merona nih!

ADMIN

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *