Kebiasaan Buruk Saat Mencuci Tangan
Kebiasaan Buruk Saat Mencuci Tangan – Mencuci tangan merupakan salah satu hal mudah yang sering kita kesampingkan. Padahal, hal ini bisa sangat membantu kita dalam menjaga kesehatan dan mencegah munculnya sejumlah masalah.
Mencuci tangan bisa menghindarkan kita dari masalah kesehatan mulai yang sangat ringan hingga yang berat. Oleh karena itu, perlu upaya yang serius terhadap hal ini.
Sayangnya banyak orang mencuci tangan mereka secara asal-asalan. Mereka melakukannya hanya sekadarnya dan tidak benar-benar serius untuk menghilangkan bakteri yang mungkin menempel.
Terdapat sejumlah kesalahan yang mungkin kamu lakukan sehari-hari tanpa menyadarinya. Dilansir dari berbagai sumber kesehatan,berikut sejumlah kebiasaan buruk saat mencuci tangan yang berhasil SumoQQ Lounge rangkum.
Terlalu Cepat Mencuci Tangan
Sebuah penelitian terbaru oleh Michigan State University mengungkap bahwa 95 persen orang terlalu sebentar mencuci tangan untuk bisa membunuh kuman secara efektif. Disarankan untuk mencuci tangan selama 20 detik agar kuman hilang sedangkan rata-rata seseorang hanya cuci tangan selama 6 detik.
Kurang Menyeluruh
Hanya mencuci telapak tangan dengan sabun saja tidak cukup karena kuman bisa bersembunyi di bawah kuku atau di antara jari. Oleh karena itu sebaiknya cuci seluruh bagian tangan secara seksama serta dengan cukup kencang untuk menghilangkan kotoran dan mikroba dari kulit.
Tangan Tidak Kering Sepenuhnya
Walau kamu sudah mencuci tangan dengan seksama, namun bakal percuma jika kamu tidak mengeringkannya dengan seksama. Ketika tangan dalam kondisi lembap, maka lebih mudah bagi kuman untuk muncul dan bertahan di tangan.
Oleh karena itu sebaiknya keringkan tangan dengan cukup menyeluruh. Gunakan tisu kertas atau juga pengering tangan untuk membantu tangan jadi kering dan tidak tertular kuman.
Hanya Cuci Tangan Setelah dari Kamar Mandi
Hanya mencuci tangan setelah dari kamar mandi merupakan hal yang tak tepat karena semua sentuhan yang kamu lakukan bisa membuatmu berpotensi terkena kuman dan bakteri. sebaiknya kamu segera mencuci tangan secara teratur pada wkatu tertentu terutama pada saat perubahan musim seperti sekarang.
Menggunakan Sabun dari Wadah Isi Ulang
Dispenser sabun cair di dalam kamar mandi bisa jadi sarang persebaran bakteri. Penggunaan wadah ini terutama ketika jarang dibersihkan bisa menyebabkan bakteri dan kuman berpindah ke tangan ketika sabun digunakan.
Menyentuh Hal Lain Setelah Mencuci Tangan
Menyentuh keran atau wastafel setelah mencuci tangan bisa membuat upayamu menghilangkan kuman dan bakteri menjadi gagal. Oleh karena itu, untuk mematikan keran ini, sebaiknya lapisi tanganmu dengan menggunakan kertas tisu terlebih dahulu.
Perhatikan berbagai hal tersebut agar kamu tak lagi mengalami kesalahan saat mencuci tangan. Hindari berbagai hal tersebut agar tidak mengalami masalah kesehatan. – AGEN POKER
